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Séance de sport en plein air
de 15h30 à 16h45
C'est le retour des séances de sport en plein air après ces vacances bien méritées. Vincent vous donne rendez-vous à 15h30 au parc de la Guyonnière. Au menu : sprint en côte et de l'entraînement par intervalles. Fin pr...
Séance de sport en plein air
de 15h30 à 16h30
Nouvelle séance de sport en plein air proposée par Vincent : comme la semaine dernière, ce sera 60 à 80 minutes de course en foncier. Le départ est fixé au nord du rond-point de la croix cadeau à 15h30, entrée de la voi...
Séance de sport en plein air
de 15h30 à 16h30
Nouvelle séance de sport en plein air proposée par Vincent : pour cette semaine, ce sera 60 à 80 minutes de course en foncier. Le départ est fixé au nord du rond-point de la croix cadeau à 15h30, entrée de la voie verte...
Séance de sport en plein air
de 15h30 à 16h30
Nouvelle séance de sport en extérieur proposée par Vincent; comme la semaine dernière : travail en fractionné (fractions de 1500m), prévoir une montre ou un chrono pour les objectifs temps.
Séance de sport en plein air
de 15h30 à 16h30
Nouvelle séance de sport en extérieur proposée par Vincent : Travail en fractionné (fractions de 1500m), prévoir une montre ou un chrono pour les objectifs temps.
Séance de sport en plein air
de 15h30 à 17h
Séance de sport en plein air dirigée par Vincent. Al'attention des benjamins, minimes, cadets, juniors et séniors des cours de judo/jujitsu/taïso. Ce mercredi : footing, évaluation sur longue distance.
Cours de reprise 2003-2010
de 18h à 19h30
Cours de reprise 2011-2013
de 17h à 18h
Cours de reprise 2003-2010
de 18h à 19h30
Cours de reprise 2011-2013
de 17h à 18h
