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Nouvelles mesures sanitaires au 08/04

COMMUNIQUÉ DE PRESSE APPLICATION DES DECISIONS SANITAIRES POUR LE SPORT A PARTIR DU 3 AVRIL Paris, le 3 avril 2021 Jean-Michel BLANQUER Ministre de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports Roxana MARACINEANU Ministre déléguée chargée des Sports Suite aux annonces du Président de la République, Jean-Michel BLANQUER, ministre de l’Éducation...

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Publié par Alain MERITAN le 2021-04-08T20:56:46+0200

Séances individuelles

Bonjour à tous, Pour vous permettre de continuer vos efforts pendant les vacances scolaires, mais aussi sur les semaines suivantes, je vous propose en pièce jointe quelques séances types pouvant être réalisées seul et sans matériel. Bien qu'une majorité des entraînements soient spécifiques à la course à pied, rien ne vous empêche de les adapter pour le...

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Publié par Alain MERITAN le 2021-02-22T21:11:33+0100

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Publié par Alain MERITAN le 2021-02-19T18:47:07+0100

Chandeleur

C'est la chandeleur ! Voici la recette de pâte à crêpes de Vincent avec une version plus sportive   :   Pour une quarantaine de crêpes : 1 kg de farine de froment type 65 300 gr de sucre blond en poudre 20 gr de sel 8 œufs moyens 50 gr de beurre doux 1,8 à 2 L de lait   1. Mettre la farine, le sucre et le sel dans un grand saladier (3L...

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Publié par Alain MERITAN le 2021-02-01T20:55:20+0100